Snyggare kropp

Lunchdags

Så här såg min lunch ut idag. Kyckling är ju bra när man vill ha protein. Eftersom det är varmt valde jag kalla tillbehör som guacamole av en hel avokado, rödlök, gurka och oliver. Jag gillar idén med tillbehör som blir klara under tiden man steker kötet eller fisken.

Alexandra, är det här något som du "får lov" att äta under din diet?

/Käthe

Absolut! Om man inte gör guacamole på lightprodukter ;)

Alexandra, absolut inte, du vet väl vad jag tycker om light? :))

ja det känns lite som att ni egentligen båda kör lchfmetoden då ni båda utesluter kolhydraterna/ökar upp proteinet..bara att Käthe styrketränar..

Så kommer bloggen då kanske bli mer bevis på vilken effekt träningen har med samma slags diet eller om det räcker med diet och mindre träning för snyggare kropp..?



bara en tanke/fråga.



kram på er!